Если вам пришлось нарушить диету, вы столкнулись с симптомами гастрита или подозреваете, что ваши домашние животные спровоцировали появление паразитов в организме — стоит позаботиться о предупреждении нарушений в работе кишечника.

Нам с детства твердят о неоспоримой пользе молока: оно содержит кальций, источник белка, на нем принято готовить классическую кашу на завтрак. Адепты правильного питания напротив, обвиняют молочные продукты в появлении прыщей, лишнего веса и нарушениях процесса пищеварения. Кому же верить? Разберем этот вопрос с точки зрения доказательной медицины.

Если вы принимаете коллаген для красоты кожи, но не видите результата, возможно это связано с общим белком в организме. Разберемся в этой взаимосвязи и подскажем, что делать. Белок — главный строительный материал нашего тела, который участвует в создании клеток, тканей и органов. Его статус в организме покажет анализ крови — оптимальное значение: 75-82 г/литр. Для поддержания нормы нужно получать из еды 1-2 гр/д на килограмм веса, в зависимости от уровня физической нагрузки.

Шлаки и токсины, которые образуются в результате жизнедеятельности клеток, или поступают к нам из окружающей среды и с едой — перерабатывает печень. Но для этого нужно уделять внимание ее здоровью. Рассказываем, как понять, что этот орган под угрозой, что ей вредит, и как ее защитить.

6 советов Dietelle для здорового питания на работе. Современный ритм жизни не всегда дает возможность питаться правильно и сбалансированно. Чаще всего еда на работе — это фаст-фуд или кулинария в супермаркете, которые содержат большое количество жиров, сахара, соли. Как и продукты, что часто лежат на столе в качестве перекуса — конфеты, печенье и другие снеки.

8 июля Dietelle получил Премию Здорового Питания 2023 — мы победили в номинации «Лучшее начало бизнеса в области здорового питания» в категории «Продукты для здорового образа жизни». Эта престижная награда вручается ежегодно с 2013 года и призвана привлечь внимание общества к популяризации здорового образа жизни.

Что происходит на рынке БАДов, почему они одновременно и востребованы, и вызывают сомнения, и как в этих реалиях существует бренд, производящий нутрицевтики, рассказывает в интервью порталу о Премии Здорового Питания директор по маркетингу УК «Аквион капитал рус» и руководитель проекта Dietelle — Елена Филиппова.

Теплые летние дни позволяют много гулять, играть в волейбол на пляже, есть свежие арбузы и дыни, нежиться на солнце и каждой клеточкой тела впитывать витамин D, а благодаря этому — меньше нервничать и простывать. Поэтому лето — классное время для укрепления здоровья, и как раз сейчас мы пополнили линейку продуктов: