8окт2026Dietelle — партнёр марафона «Энергия тела»
Dietelle и Yappi FOOD проводят бесплатный 5-дневный онлайн-марафон об энергии, ритме жизни, питании, движении и восстановлении. Каждый день — экспертный материал, практический челлендж и наблюдение за своим состоянием, а участников ждут подарки.
- Энергия: откуда она берётся и от чего зависит её уровень
- Ритм: как свет, сон и режим влияют на активность и восстановление
- Питание: как собрать полноценную тарелку и обеспечить организм «топливом»
- Движение и восстановление: как справляться с нагрузкой и стрессом
- Участие бесплатное, для участников предусмотрены подарки





























